Taijii
- 37er Yin Yang kurzform des Yang Stils nach Master Chu King Hung
- 108 Langform des Yang Stils nach Master Chu King Hung
- Push Hands (Tui Shou / fühlende Hände)
- Fighting Form
- Schwertform Yang Stil
- Ta Lu kurze Form
- Kennenlernen von Bagua Zhang und Yi Quan
Qi Gong
- 24 Taoistische Übungen
- 6 Harmonie Übungen
- Organuhr Qi Gong
- Taoistische Selbstmassage
Didaktik
Wissen über methodisch-didaktisches Vorgehen im Unterrichten von Gruppen, gruppendynamische Prozesse und kommunikationsrelevante Aspekte werden vermittelt.
Die Teilnehmer-Innen werden im eigenen Lernprozess begleitet, damit man auf die unterschiedlichen Lerntypen eingehen und das Wissen weitergeben kann.
TCM
- Grundkenntnisse der TCM
- Yin und Yang
- 5 Wandlungsphasen
- 12 Leitbahnen
Philosophie / Chinesisch
- Bagua und Yi Jing
- geschichtlicher Hintergrund und philosophische Grundlagen von Taiji
- Kenntnisse über die klassischen Taiji Schriften.
- Grundkenntnisse der Chinesischen Schrift und Sprache
Anatomie
- Erfahrbare Anatomie in Verbindung zu Tai Ji und Qi Gong
